3/23/16

Nazaré e Óbidos

Este mês, em modo comemoração do 7º aniversário de namoro rumámos até à Nazaré, para uma escapadinha de 24h. Soube-me tão bem, apesar de nem ter sido um fim-de-semana completo, sair da rotina, do sítio de sempre é como respirar ar puro! Felizmente que este ano já vou ter "férias normais", o que por si só já me deixa muito mais tranquila, que sem dúvida são mais que merecidas, depois dos últimos 2 anos loucos! Eu e o J. nem queríamos acreditar que ao fim de 3 anos finalmente conseguimos conciliar os dias todos de férias!
Dormimos na Nazaré de sábado para Domingo e aproveitámos para passear por Óbidos no regresso. 

Pela Nazaré.

Por Óbidos.

Much love,
Sílvia.

3/7/16

BLESS - WORKSHOP WEBSITE LOVERS

Este é mais um projecto do qual tenho muito orgulho em fazer parte! Já falei da Susana e do seu maravilhoso trabalho (Bless) aqui quando partilhei a sessão que fizemos juntas. Porque pessoas felizes e projectos felizes combinam na perfeição estamos de volta ao trabalho juntas :)

O workshop WEBSITE LOVERS já foi apresentado pela Susana no seu site e é lá que podem consultar todos os pormenores destes 2 dias que prometem ter tanto de divertidos como de produtivos, tenho a certeza que sairão de lá de alma renovada e ainda mais focadas nos vossos sonhos. É isto mesmo que se quer! Eu vou lá estar para vos fotografar e 'dar um toque especial à vossa casa online', tal como diz a Susana. Vou também eternizar os diversos momentos daquele que será o primeiro de muitos workshops!
'Website Lovers é um workshop intensivo criado para te dar o Poder, a Motivação e a Confiança para transformares o teu website em realidade e expandires o teu negócio. Queres criar o teu website mas não queres que pareça pouco profissional? Queres poupar dinheiro? Parece-te um trabalho demasiado técnico e tens receio de cometer um erro irrecuperável?

Website Lovers é o workshop perfeito para quem gosta de põr as mãos na massa, ideal para freelancers, criativos, coaches & terapeutas. Estruturado de forma simples e prática, cobre as principais áreas de criação e manutenção do website. Cria um site bonito, estratégico e representativo da tua Marca pessoal e/ou do teu pequeno negócio.'


Para mais questões ou reservas vejam aqui!

Conto com vocês?
Much love,
Sílvia.

3/1/16

Morning Love

Considero-me uma pessoa matinal. É raro ficar na cama depois das 10h mesmo quando tenho o dia totalmente livre, durmo no máximo 8h (mesmo em férias) e é o suficiente para recarregar as minhas baterias. Diz a minha mãe que desde bebé que sou assim, sestas de 30 minutos e noites de 6h, devo concluir que não lhe dei muito descanso.
Todas as semanas os meus horários mudam, há semanas que entro as 9h, outras as 10h, ainda outras as 14h e há noites que estou de serviço. Parece complexo, mas depois uma pessoa habitua-se e aprende a organizar-se com tempo. Prefiro quando tenho as manhãs livres para trabalhar na fotografia porque estou muito mais fresquinha e concentrada, só é chato porque nessas semanas já saio tarde e é quase impossível conciliar com sessões ao fim do dia, já para não falar do problema dos sábados. Mas tudo se vai encaixando dentro do possível. Os obstáculos nunca devem ser motivo para desistirem do que querem realmente fazer. Eu o ano passado andava muito stressada devido a esta dificuldade em conciliar as duas profissões, mas aos poucos fui aprendendo a encarar as coisas de uma forma mais tranquila e aceitar que esta limitação só já é temporária e pode ter os dias contados, pelo menos é para isso que tenho trabalhado :)
Das minhas manhãs por casa: gosto de me levantar por volta das 8h, tomar o meu pequeno-almoço (que ultimamente tem sido leite de amêndoa com aveia, granola e canela, mas há dias que não dispenso a torradinha!) e sair para uma caminhada ou corrida que dura geralmente 1h. Chego a casa tomo o meu banho e arranjo-me, preparo o meu café e sento-me ao computador ou ponho-me a fotografar para algum projecto ou post que preparei previamente. Geralmente começo por responder aos emails e depois foco-me nas outras tarefas que tenho para fazer. Os emails podem ser traiçoeiros na medida em que se não nos auto-disciplinarmos acabam por dominar a nossa rotina. Eu respondo de manhã e depois só à noite quando chego a casa, salvo alguma excepções que podem ser mais urgentes. Quando tenho as manhãs é raro à noite fazer tarefas que exijam muito da minha concentração, pois já me sinto cansada quando saio da farmácia, e portanto, só me sento a trabalhar se estiver apertada com toneladas de trabalho para editar. É importante dar descanso ao corpo e à cabeça.

E vocês também têm uma rotina mais matinal? Como gerem o tempo para os vossos negócios? Contem-me as vossas experiências!

Much love,
Sílvia.

2/23/16

My favorite instagrams #3

É sem dúvida uma das aplicações que mais inspiração me dá numa base diária e simples. Bastam aqueles 5-10 minutos de pausa para dar uma espreitadela e desligar um bocadinho da rotina e stress do trabalho. Comigo funciona muito bem. Sobretudo porque passo o dia a lidar com público na farmácia, o que por si só já é uma roleta russa de emoções e acontecimentos, e aqueles minutinhos em que fico longe da realidade sabem-me super bem. 
E vocês? Também se inspiram na maravilhosa comunidade do instagram?








Se quiserem espreitem também o meu instagram, caso ainda não conheçam :)

Much love,
Sílvia.