daily life

1/28/16

Há males que vêem por bem. Se por um lado terminei 2015 em retiro, por outro 2016 já está a compensar. Não quero lançar os foguetes antes da festa, mas em 3 semanas já fiz mais exercício físico que em 12 meses do ano passado! Também com companhia é mais fácil manter o espírito e a força de vontade. Confesso que nunca me apetece ir, mas depois quando termino sinto-me sempre melhor e tenho tido menos insónias.

Quanto à alimentação, durante a semana tento manter escolhas saudáveis, mas aos fins-de-semana sempre que há convívio com os amigos deixo-me ser um pouco mais rebelde. Como em tudo na vida, tento manter um equilíbrio, não funciono com radicalismos. Gosto de petiscar e de um bom vinho, e não dispenso isso de vez em quando.

Pequeno-almoço

- Flocos de aveia integrais

- Leite de arroz

- Pau de canela

- Amêndoas laminadas

- Mel

- Canela em pó

- Pólen biológico

Almoço

- Courgette às tirinhas

- Cenoura ralada

- Alface

- Milho

- Feta

- Presunto

- Croutons

- Vinagre Balsâmico e azeite

As aventuras dos últimos dias! Fico a aguardar as vossas sugestões.

Much love,

Sílvia.

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A nossa viagem a Paris

1/18/16

Aterrámos por volta das 15h no aeroporto Charles de Gaulle. Seguimos de comboio até ‘Le Marais’ onde se localizava o nosso apartamento. Adorei a zona que escolhemos, super movimentada, juvenil com um mix de culturas absolutamente fascinante. Neste primeiro dia passeámos junto ao Sena, vimos o Hotel D’Ville e jantámos no ‘La chaise au Plafond’, relativamente acessível e onde provei o famoso boeuf bourguignon. Aprovado!

No dia seguinte, como não podia deixar de ser, uns croissants bem estaladiços para o pequeno-almoço e toda uma aventura planeada sem horas de regresso.

Começámos por visitar a Catedral de Notre Dame.

Passámos também pela Livraria de Shakespeare, onde tomámos o nosso expresso, a preço de ouro. A livraria está muito gira, muito acolhedora, cada detalhe da decoração parece contar uma história. Só é pena não permitirem tirar fotografias lá dentro, por isso, vendo também o lado bom da questão, não deixem de visitar quando planearem a vossa viagem a Paris, ver para crer!

Daqui fomos até ao Arco do Triunfo e descemos pelos Campos Elíseos até ao jardim junto à Torre Eiffel onde almoçámos. Subimos a Torre Eiffel até ao último piso, superei um bocadinho mais o meu medo das alturas! E só mesmo daqui se pode ter a mais bela vista sobre a cidade do amor. Vale muito, mas mesmo muito a pena.

Já quase ao anoitecer fizemos um passeio de barco pelo Sena.

O dia antes de regressarmos acho que foi o que vimos mais coisas: de manhã visitámos o Louvre (Obviamente que não vi o Louvre todo, acho que precisava de uma semana! Vimos o que mais nos interessava.), almoçámos no Jardim Tuileries, seguimos para o Palais Royal, Galerias Viviene, Place Vendôme (onde encontram lojas como a Dior, Chanel, Rolex...) onde bebi o melhor chocolate quente de sempre (Angelina) e terminámos no Sacré-Coeur e na Praça dos Artistas (Place du Tertre).

Nesse dia jantámos no restaurante La Panfoulia. Optámos por petiscar entre enchidos, queijos e um bom vinho.

No último dia estivemos na Place dos Vosgues, no Mercado da Bastilha e no rooftop das Galerias Lafayette. Mais uma vez, uma vista linda! (sou suspeita, procuro sempre locais com vistas especiais para fotografar!).